Efficy account manager François Stasse en de Grand Raid - Efficy CRM

Efficy account manager François Stasse en de Grand Raid

Bent u klaar voor de Grand Raid? Efficy account manager François Stasse nam alvast de handschoen op!

Efficy nam deel aan de Grand Raid: de onderneming trad op als sponsor voor haar beste wielrenner, François Stasse.

Hij eindigde als 392e in de koers (op 560 deelnemers), getuigt over zijn ervaring in de Grand Raid en verklapt de geheimen van zijn sportieve voorbereiding.

Wie is François Stasse?

François Stasse is al meerdere jaren account manager bij Efficy. Hij is als commerciële medewerker actief op de Belgische en Luxemburgse markt – en hij legt buiten de kantooruren nóg meer kilometers af...

De Grand Raid

Het Zwitserse parcours Grand Raid verbindt Verbier met Grimentz. Die afstand bedraagt slechts 125 kilometer maar het hoogteverschil is wel 5.025 meter. Een klus voor de courante amateurfietser kunnen we dit niet noemen!

François en de Grand Raid

François vertelt ons dat hij in 2014 al deelnam aan de Grand Raid: hij koos aanvankelijk voor het parcours van 68 kilometer, dan voor 93 kilometer eer hij tenslotte voor de volle 125 kilometer ging.

Hij verwachtte dat het hem 10 uur zou kosten om die afstand af te leggen – tenzij er mechanische problemen met de fiets zouden opduiken natuurlijk. Deze koers staat bekend als één der lastigste parcours ter wereld. Op de meet aankomen is eigenlijk al een prestatie!

Een bovenmenseliljke uitdaging?

François Stasse: “Het komt erop aan de uitdaging te aanvaarden en de nodige training te doorlopen om het jaar rond de conditie op peil te houden.”

En die conditie impliceert ook een goeie mentale instelling, net zoals je dat nodig hebt om professionele druk te verdragen en de salesobjectieven te halen. Hoewel de prachtige landschappen en de hele sfeer van de koers natuurlijk ook geldige redenen zijn om deel te nemen...

Tips om zich voor te bereiden

Het vergt een grondige voorbereiding om aan zo’n wedstrijd deel te nemen. François’ trainingsschema hangt van het seizoen af. De eerste maanden plande hij 2 à 3 trainingssessies per week. (Een sessie betekent 1 à 2 uur fietsen op de weg als het kan, op de hometrainer als het moet.) En hij scherpt zijn conditie verder aan met zwemmen wanneer hij daar de tijd voor vindt.

Bovenop de trainingssessies tijdens de week, koerst hij tijdens het weekend 4 à 7 uur. Het afgelopen weekend legde hij nog een parcours af van 200 kilometer met een hoogteverschil van 3.150 meter. Beslist geen lachertje.

Gelukwensen, François!